Voor de serie ‘Oog voor elkaar' vertelt Marie over haar situatie als mantelzorger voor haar vriend, die meer dan een jaar geleden in een zware depressie terecht kwam. Ze zijn sinds 1992 bij elkaar en altijd elkaars steun en toeverlaat geweest. Maar sinds hij met deze depressie leeft, is Marie fulltime mantelzorger voor hem.
Zwaar
“Zeker in het begin was het heel zwaar. Hij wilde zijn bed niet meer uit, het liefst zat hij de hele dag in het donker. En hij durfde ook niet alleen thuis te blijven.” Marie zorgt met alle liefde voor haar vriend en staat hem bij in deze donkere periode. Maar het was voor haar ook niet altijd makkelijk. “Het lastigste vond ik dat er thuis geen ruimte meer was om ook mijn eigen verdriet te delen. Zoals bij het overlijden van mijn zus. Normaal kon je voor steun bij elkaar terecht, maar daar is tijdens een depressie gewoon geen plek voor in iemands hoofd. Dat geeft wel een eenzaam gevoel.”
Nieuwe mensen leren kennen
Toen Marie en haar vriend in 2015 in deze omgeving kwamen wonen, was ze best een beetje huiverig, ze kende hier verder niemand en had hier ook geen sociaal netwerk. Vanaf de eerste dag is ze daar bewust in gaan investeren. Nieuwe mensen leren kennen, meedoen aan activiteiten, vrijwilligerswerk. “Van zwemmen tot creatieve activiteiten, ik deed graag mee om nieuwe mensen te leren kennen. Ik ben zelf niet in staat om betaald werk te doen, dus moest ik op een andere manier mijn netwerk uitbreiden. Mijn vriend had in die tijd gewoon betaald werk, hij had daar dus ook veel minder behoefte aan.”
“Zeker nu ben ik blij dat ik heb geïnvesteerd in een sociaal netwerk. Het is fijn dat mensen aan je denken en je af en toe eens vragen hoe het gaat thuis of dat je even je hart kunt luchten. En dat ik wat te doen heb, waar ik naar uit kan kijken. Dat is echt heel belangrijk als mantelzorger, dat je ook tijd voor jezelf vrijmaakt. En dat je ten alle tijden goed voor jezelf blijft zorgen.
Oog voor elkaar
Probeer er voor elkaar te zijn en heb oog voor elkaar. Want eenzaam ben je niet alleen. Wil je meer weten over eenzaamheid en wat jij kunt doen? Kijk voor informatie en tips op de website {www.herken-eenzaamheid.nl}. De Inspiratiegroep ‘Oog voor elkaar’ is een initiatief van de gemeenten Hillegom, Lisse en Teylingen samen met Welzijnskwartier en Welzijn Teylingen.
