Huiselijk geweld

Help jezelf. Help de ander!

Wat is huiselijk geweld?

In elke relatie en in ieder gezin is wel eens ruzie. Dat is heel normaal. Maar wat als er regelmatig harde woorden of rake klappen vallen, als je wordt gekleineerd en getreiterd? Misschien word je seksueel misbruikt of financieel uitgebuit? De pleger kan je partner zijn, je vader of moeder, een kind, een huisvriend of zelfs een verzorger. Huiselijk geweld speelt zich af in de huiselijke kring tussen mensen die een bepaalde band met elkaar hebben.

Vaak is door huiselijk geweld ‘thuis’ geen veilige plek meer. Iedereen kan te maken krijgen met huiselijk geweld: mannen en vrouwen, kinderen en ouderen, allochtonen en autochtonen, heteroseksuelen en homoseksuelen.

Huiselijk geweld is de meest voorkomende geweldsvorm in Nederland. Het komt dus heel vaak voor, maar daarmee is huiselijk geweld nog NIET normaal. Huiselijk geweld is zelfs strafbaar. Het kan heel ingrijpende gevolgen hebben voor slachtoffers, plegers en getuigen van dit geweld. Huiselijk geweld kan maanden of zelfs jaren duren. Het gaat bijna nooit vanzelf over.

Waar je ook mee zit, of je nu slachtoffer, pleger, getuige of omstander bent: bel het Steunpunt Huiselijk Geweld. De medewerkers bieden een luisterend oor, geven advies en informatie, denken mee over oplossingen en verwijzen, indien gewenst, door naar hulpverleners.

Steunpunt Huiselijk Geweld Zuid-Holland Noord

Bel: 0900 – 1 10 20 30 (lokaal tarief) of het landelijk nummer 0900 1 26 26 26 (5 cent per minuut)
Bereikbaar: maandag en dinsdag 13.30-17.00 uur donderdag 09.00-12.30 uur, op verzoek gesprek mogelijk in Turks, Marokkaans en Berbers
E-mail: huiselijkgeweld@ggdhm.nl

Meer informatie vind je ook op de website van huiselijk geweld Hollands-Midden

Genoeg van huiselijk geweld!

Een online-cursus voor mannelijke pleger

“Als ik moe van mijn werk kwam, zat ze meteen op m ’n nek dat ik zo laat was en wilde ze dat ik wat tijd met de kinderen doorbracht. En dan bleef ze ondertussen maar tegen me zeuren over van alles en nog wat. Tot ik het helemaal zat was. En dan sloeg ik. Ik ben er nooit trots op geweest. Maar ik kon er dan gewoon niet meer tegen”. John

“Het was vooral onmacht; ik hou wel van haar, maar ze weet me zo te raken dat ik mezelf niet meer onder controle heb.” Kees

“Het valt wel mee, ik vind mezelf niet echt een mishandelaar… Ik heb een goeie baan, ben nog nooit met de politie in contact geweest, heb een leuk sociaal leven, en ineens wil mijn vrouw bij me weg als ik haar niet beter ga behandelen. Ik mishandel haar niet, maar ik probeer haar wel de baas te zijn en wil alles bepalen. En ik voel de behoefte om haar te slaan als ze niet luistert. Ik weet wel dat ik soms te snel kwaad word. Als ik er niks aan verander, weet ik zeker dat ze een keer bij me weggaat." Hans

Doe de zelftest

Herkent u zich in deze opmerkingen? Denkt u dat agressie en geweld een probleem zijn voor u, uw partner en uw relatie? Doe dan de zelftest.

Maak daarna de balans op

Wat win ik ermee door mijn partner te mishandelen? Wat verlies ik ermee om mijn partner te mishandelen?

“Ik weet dat ik zou moeten leren om mezelf onder controle te krijgen, niet mijn partner”. Kees

Online groepscursus ‘Genoeg van geweld’

Kunt u daarbij hulp gebruiken? Meldt u dan aan bij de online-groepscursus Genoeg van geweld. In acht weken tijd stapsgewijs kijken en oefenen hoe je anders met je agressie kunt omgaan, op het moment dat het je uitkomt.

Het is een praktische cursus en u kunt op elk gewenst moment instappen.